ストレッチポール ひめトレ体験会！！
- 2025年9月13日
- 読了時間: 1分
こんにちは
ボディアレです。
9月28日に「ストレッチポール ひめトレ」の体験会を開催します！！
時間：14時00〜 30分程度
定員：6名（先着順）
対象者：男性、女性 どなたでも参加できます
※ひめトレに乗った際に痛みがある方は使用できません
痛みのないよう対処しながら運動体験は可能です。
「ストレッチポールひめトレ」で骨盤底筋群をトレーニングすることで
お腹まわりを引締め、イイ姿勢をとることができます。
骨盤底筋群に刺激をいれながらトレーニングすることで坐骨で座ることができ、
ウエストを形成する腹横筋が活性化し、ウエストシェイプに効果的です！！
さらに簡単なエクササイズで肩甲骨を寄せた姿勢を維持できるようになります。
当施設でひめトレポールの購入が可能です。（1本 3,300円）
ご購入いただければご自宅でも継続してトレーニングができます。
詳しくは、ひめトレHPをご覧ください。
ご興味のある方は、ボディアレ公式Lineからメッセージ、
またはインスタグラムのDMよりご連絡ください。
あなたのご来店をお待ちしております。
ボディアレをよろしくお願い致します。
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